Практическое занятие «Преодоление чувства вины» 16.03.2019

избавиться от чувства вины

Среди наиболее распространенных психологических проблем одно из первых мест по праву занимает чувство вины. Как правило, оно очень сильно въедается в своего носителя, и является непростым для преодоления.

При всей своей распространенности вина редко выступает в качестве темы, с которой обращаются люди. Чувство неприятное, но привычное и скрываемое. 

Чувство вины способствует тому, чтобы человек боялся, бездействовал, или же совершал ненужные поступки. Кроме того, вина всегда подразумевает наказание. Поэтому она вредит отношению человека к самому себе, бьет по самооценке, и принуждает своего носителя вредить себе – наказывать себя. Ведь виновный должен быть наказан.

Часто вина перерастает в потребность быть виноватым и человек попадает в замкнутый круг: оказаться виноватым – исправлять, заглаживая вину, и так далее.

А еще всегда найдутся те, кто активно манипулирует нами через это чувство.

В общем, это очень серьезная проблема на пути к хорошей жизни, на которую мы часто натыкаемся. Поэтому стоит уделить ей особое внимание.

На этом тематическом занятии мы с вами:

  • разберемся с видами вины, и выясним, откуда это чувство берется
  • найдем нужный именно вам способ преодоления
  • выполним психологические техники  для изменения ситуации
  • определим, что нужно изменить в отношениях с собой и с окружающими

Требование к участникам: вы приходите со своим личным запросом по теме (где вам в жизни мешает чувство вины).

Когда и во сколько:

суббота 16 марта 2019 г., начало в 17:00

Где:

г. Воронеж, ул. Платонова, 25, 4 этаж (Санкт-Петербургская Школа Телевидения)

Стоимость участия:

1000 рублей

Запись обязательна. Сообщите о своем намерении участвовать.

Контакты для записи:

psykonst@gmail.com

+7 (920) 216-41-90