Занятие «Самосаботаж и что с ним можно сделать» 26.07.2017

самосаботаж

Все мы чего-то хотим, к чему-то стремимся. Кто-то более усердно и активно, кто-то менее усердно и пассивно, но все же. И нередко на пути к желаемому возникают разного рода препятствия, которые либо убивают желание, либо отнимают огромное количество энергии, короче говоря, затрудняют в той или иной степени достижение того, чего человек хочет. Самое интересное заключается в том, что источником препятствий на самом деле являемся мы сами, хотя подчас в это и сложно поверить, ведь происходящие мешающие события вроде же независимы от нас. Вот если бы, то тогда...

В человеке по умолчанию заложен некий механизм сопротивления изменению привычных условий. Наряду с нашей возможностью к адаптации и переходу на другой уровень. Сопротивление может проявляться в виде страха, лени, забывания, недостатка энергии, и даже во внешних событиях, к которым мы вроде бы непричастны.

Если сопротивление побеждает, то как бы человек не старался чего-то изменить в своей жизни, он либо не сможет этого сделать, либо все же сможет, но оно дастся ему такой ценой, что рад он не будет.

Таким образом, самосаботаж – это результат работы механизма сопротивления, и это про то, когда  человек сам себе вредит на пути к улучшению собственной жизни, сам себе является препятствием.

Чтобы действия совершались вообще, и приводили к желаемому, важно иметь подходящие внутренние настройки. Едва ли кто-то может поспорить, что начало всему внутри, в голове.

Разбираясь с темой самосаботажа, мы затронем следующие моменты:

  • что можно делать сознательно и самостоятельно
  • смыслы и цели
  • энергия на то, чтобы получалось
  • скрытая выгода
  • с чем разобраться на уровне бессознательного

Полностью отключить механизм сопротивления не удастся, да и незачем. Но если вы хоть немного снизите самосаботаж, то это значительно и ощутимо повысит вашу эффективность в той или иной сфере.

Как обычно, хоть у мероприятия и заявлена четко определенная тема, она связана с другими (жить своей жизнью, конфликты), а значит не должна и не будет рассматриваться совершенно в отрыве от них.

Всем участникам занятия необходимо заранее определить пару своих жизненных целей (проектов) в любой сфере, с которыми возникают трудности. Это необходимо для практических упражнений.

Когда и во сколько:

26 июля 2017 г., начало в 19:00

Продолжительность:

2,5 часа

Где:

г. Воронеж, ул. Космонавтов, 14. Клуб грамотности «Многоточие»

Стоимость:

700 рублей

Контакты для записи:

psykonst@gmail.com

+7 (920) 216-41-90

Предварительная запись обязательна!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *