Если вы поняли, что вам нужна помощь психолога, – запишитесь на индивидуальную консультацию.
Что из себя представляет консультация?
Консультация – это специальным образом организованная беседа, в процессе которой мы совместно с вами разберемся в проблеме, с которой вы обратились, определим, как ее устранить, подберем и выполним подходящие психологические техники и упражнения. В результате ваше эмоциональное состояние улучшится, это скажется на ваших действиях, а они в свою очередь повлияют на жизненную ситуацию.
Кроме того, с консультации вы уйдете с индивидуальными рекомендациями и «домашним» заданием. Тем самым вы получаете результат непосредственно во время нашей с вами встречи, и продолжаете, закрепляете и развиваете его после ее завершения.
С чем ко мне можно обращаться (с чем помогаю справиться)?
- тревога, страх, панические атаки
- чувство вины
- гнев, обида
- неуверенность и самооценка
- ощущение безвыходного положения, запутанности в себе
- состояние стресса
- последствия перенесенных психологических травм
- помощь в адаптации к изменившимся жизненным обстоятельствам
- защита от манипуляторов и «трудных» людей
Также я помогаю морально подготовиться к значимым для вас событиям, по поводу которых вы переживаете, сомневаетесь, испытываете стресс (развод, экзамен, соревнования, переговоры).
Сколько длится консультация?
Продолжительность одной встречи от 1 часа до 1 часа, 15 минут.
Сколько стоит консультация?
Стоимость консультации составляет 2800 рублей.
Если вы обращаетесь ко мне впервые, то вам необходимо будет внести предоплату в размере полной стоимости консультации.
Сколько раз надо будет прийти?
Не могу ответить на этот вопрос, так как все зависит от того, с чем именно мы c вами будем работать. По своему опыту могу сказать, что психологическая помощь в решении какого-то вопроса занимает в среднем до 3-4 встреч, не чаще одного раза в неделю.
Кому можно ко мне обращаться?
Я работаю только со взрослыми и психически здоровыми людьми. Не работаю с детьми, а что касаемо психического нездоровья, то это уже сфера деятельности врача, а не психолога.
Где проходят консультации?
Консультации я провожу по адресу: город Воронеж, проспект Революции, 5, каб. 111. Также работаю дистанционно по WhatsApp и Skype.
Консультации по WhatsApp и Skype я рекомендую только в том случае, если вы из другого города или есть еще какое-то препятствие работе вживую.
Как записаться на консультацию?
Свяжитесь со мной, чтобы договориться о встрече. Удобнее всего это сделать по телефону +7 (920) 216-41-90 или через один из мессенджеров (Telegram, WhatsApp, Viber).
Если у вас остались какие-то предварительные вопросы, то вы можете написать на почту psykonst@gmail.com или в мессенджер, и в течение дня я вам обязательно отвечу.