Featured

Бесплатная предварительная консультация

Уважаемые клиенты!

Я прекрасно понимаю, что перед тем как впервые обратиться к психологу вы сталкиваетесь с проблемой выбора. Предложений в интернете очень много, все вроде бы привлекательно пишут, и непонятно, кому попробовать довериться. Как психолог будет с вами общаться, какие вопросы будет задавать применительно к вашей ситуации, что будет искать, находить, предлагать, ну и стоит ли рисковать своими деньгами и временем?

В связи с этим меня нередко спрашивают, можно ли провести бесплатную предварительную консультацию? Знаю, что некоторые коллеги практикуют подобное (один раз работают с человеком бесплатно, проводят короткую консультацию, предлагают скидку). Я – нет.

Работа с вами – это всегда серьезная полноценная работа, которая проводится без какой-либо специальной (первой) консультации, направленной на то, чтобы вас привлечь, убедить, презентовать себя.

Однако, понимая вашу проблему выбора, я предлагаю следующее: вы можете предварительно описать свою проблему (ситуацию, вопрос), в которой вам нужная помощь психолога, и прислать мне текстовым сообщением на электронную почту или в мессенджер. Я в свою очередь, на основе написанного вами, скажу, как можно начать строить работу в вашем случае, что в ваших словах сразу обращает на себя внимание. Это и послужит предварительной бесплатной консультацией.

Возможно после моего ответа вам будет проще определиться, решиться.

Важно! Описывая свою ситуацию, постарайтесь не просто изложить ее, а указать, чем именно вы хотели бы, чтобы вам помог психолог.

Свой вопрос вы можете отправить мне на электронный адрес psykonst@gmail.com. Также можно отправить текстовое сообщение на один из мессенджеров (WhatsApp, Telegram, Viber) на номер: +7 (920) 216-41-90

Отвечаю я обычно в течение суток. Если не буду успевать, то сообщу вам, что отвечу чуть позже.

Жду ваших обращений.

Константин Ларин

Семинар «Вредные долги» 06.07.2022

На данном семинаре мы с вами рассмотрим тему наших «внутренних долгов».  Они постоянно выступают источниками разрушающего стресса, портят наши отношения с людьми и здоровье, являются «грузом», который мы таскаем с собой всю жизнь и жалуемся потом на недостаток лёгкости.

Тема эта очень ёмкая, и, главным образом, про нездоровые взаимоотношения. Если вам есть на что пожаловаться в отношениях с кем-то (с партнером, с родителем, ребенком, с кем-то, кто не является близким человеком), то на семинаре вы сможете почерпнуть что-то полезное для себя, чтобы повлиять на ситуацию.

– вы постоянно кому-то что-то предъявляете, кем-то недовольны или наоборот вам предъявляют и вами недовольны
– вы страдаете от «токсичного» человека или манипулятора
– вы регулярно злитесь, обижаетесь на кого-то и ничего не можете с этим поделать
– вы испытываете чувство вины или стыда
– вы считаете, что теряете себя (вы не такие как прежде, и меняетесь не в лучшую сторону)

Соответственно мы с вами будем разбираться, что со всем этим делать и как защитить себя от всяческого «негатива». Мы поговорим о видах «внутренних долгов», чем они вредят и как от них избавляться. Это оздоровит вас, ваши отношения с людьми, вы почувствуете себя легче и свободней, и то, каковы вы на самом деле, без всякого нанесенного в вас «хлама».

Ведущий: Константин Ларин

Место проведения (ориентировочно): Воронеж, ул. Шишкова, 146 – центр «Хрустальный мост»

Когда и во сколько: 06.07.2022, начало в 19:00

Продолжительность: 2-2,5 часа

Стоимость участия: 1000 руб.

Запишитесь, используя удобный для вас способ связи:
напишите в один из мессенджеров (Whatsapp, Telegram, Viber) на номер +7 (920) 216-41-90
также вы можете позвонить по указанному номеру или написать на электронную почту psykonst@gmail.com

Количество участников ограничено.

Мешающие убеждения

Работа по решению вашей проблемы начинается с вашей веры в то, что эту проблему можно решить. Очевидно, казалось бы, иначе зачем обращаться к психологу, если не веришь в то, что он тебе может помочь?

Однако на деле бывает по-разному. Кто-то обращается с надеждой, кто-то сначала не верит, но потом меняет свое отношение, а кто-то обращается, не веря в решение, с целью подтвердить для себя то, что проблема нерешаема. Последние – самые сопротивляющиеся процессу терапии. Такие люди как бы хотят улучшения, но делают все, чтобы этого улучшения не произошло.

Читать далее

О психологии здоровья

Мне кажется, что, изучая на своих специальных курсах, как наше внутреннее состояние влияет на наше здоровье, мы, психологи, недооцениваем один момент – это скрытая выгода болеющего. Далеко не каждый человек хочет быть здоровым.

Читать далее

Про конфликты

Конфликты, в которые мы включаемся, можно разделить на адекватные и неадекватные. И при всей огромной актуальности темы конфликтов между людьми, я считаю, что с адекватными мы сталкиваемся не так часто, как нам кажется.

Читать далее

Как повлиять на вашу ситуацию

Людям думающим, колеблющимся по поводу того, а не обратиться ли с каким-то своим наболевшим вопросом к психологу, хотелось бы знать, как он может помочь. Вот мы поговорим, и что будет? Как это должно повлиять на ситуацию?

Я постараюсь немного рассказать, с чем именно мы с вами можем работать, или, иными словами, как можно повлиять на вашу ситуацию. Через что?

Читать далее

Если вы распыляетесь в делах

Если у человека в чем-то проблема, он обычно ищет решение. Проблема с собой – значит ищет решение из области практической психологии. Но очень часто бывает так, что поиски «инструмента» уводят его не туда. Время уходит, а ситуация принципиально не меняется. Кажется, что вот уже решение близко, вот это должно помочь. Еще одна книга, еще один вебинар или тренинг. Но нет.

Читать далее

5 языков любви

Отношения с близким человеком (партнером или партнершей, мужем или женой) – это живой и изменчивый процесс. Здесь едва ли возможно какое-то постоянство, и для поддержания отношений ими надо заниматься – выстраивать, сознательно участвовать в этом процессе, а не пускать его на самотёк, чтобы «оно как-нибудь само».

Само – это как лодка плывущая по течению. Вроде бы плывет, но куда она в итоге приплывет? Так что лучше все же грести при необходимости, чтобы плыть в нужном направлении. Иначе есть риск упереться, уткнуться во что-то или «сесть на мель».

Читать далее

Внутренняя территория

Несколько лет назад, обучаясь системному подходу в психологическом консультировании, я взял на вооружение одно понятие, которое нам давали преподаватели, – внутренняя территория. Тогда оно хорошо сочеталось с такими методами, как расстановки или моделирование психологического пространства, которым мне также довелось обучаться.
 
Понятие внутренней территории ненаучное. Это просто удобное сравнение. В чем его суть?

Читать далее

Методика «Колесо жизни»

Методика «Колесо жизни» – довольно простой и полезный способ проанализировать то, как вы живете, чтобы определить, чему стоит уделить больше времени, внимания, энергии.

Согласитесь, что часто бывает так, вроде бы что-то постоянно делаешь, а изменений в жизни особо не видно. Улучшаем жизнь, а она и не сказать, что улучшается. Кажется, что вроде бы вот-вот уже, но пока нет. То одно, то другое.

Читать далее