Занятие «Самосаботаж и что с ним можно сделать» 26.07.2017

самосаботаж

Все мы чего-то хотим, к чему-то стремимся. Кто-то более усердно и активно, кто-то менее усердно и пассивно, но все же. И нередко на пути к желаемому возникают разного рода препятствия, которые либо убивают желание, либо отнимают огромное количество энергии, короче говоря, затрудняют в той или иной степени достижение того, чего человек хочет. Самое интересное заключается в том, что источником препятствий на самом деле являемся мы сами, хотя подчас в это и сложно поверить, ведь происходящие мешающие события вроде же независимы от нас. Вот если бы, то тогда...

Читать далее

Практическое занятие «Повышение своей эффективности в общении с другими»

Занятие про то, как устанавливать эффективный контакт с другим человеком, чтобы ему было комфортно, и он был более расположен к вам. И в той же мере это занятие про работу с самим собой, своим состоянием. Так что очерченные рамки весьма условны.

Читать далее

Семинар-практикум «Конфликты в нашей жизни» 22.04.2017

Семинар посвящен конфликтным отношениям с близкими и неблизкими людьми, а также с самим собой. Рассматривая эту тему с непривычной стороны, мы посмотрим, почему конфликты возникают, почему повторяются, что необходимо понимать и как быть.

Читать далее

Мастер-класс «Проработка через образы» 29.04.2017

Проработка через образы

Мастер-класс для психологов.

Психологическая проработка – это работа, направленная на коррекцию проблемы и, как следствие, изменение (улучшение) ситуации. Иными словами – то конструктивное, что мы делаем со своими проблемами.

В разных направлениях психотерапии она осуществляется разными методами. В данном случае теоретической и практической основой будет являться метод эмоционально-образной терапии.

Читать далее

Семинар-практикум «Жить своей жизнью» 18.03.2017

Жить своей жизнью

Понятие «жить своей жизнью» привычно многим. Но привычно на слух и непривычно на деле. Можно ли жить не своей жизнью? Вполне. Можно и не жить толком, а кое-как. А то и вовсе существовать, быть каким-то «потерявшимся». Так что тема на самом деле очень важная. Ее исследование позволяет многое понять о происходящем с человеком.

Читать далее

Предприимчивость

Предприимчивость

Такое всем знакомое качество, как предприимчивость, большинство людей связывают исключительно с зарабатыванием денег. На мой же взгляд, оно простирается шире, и может определяться, как склонность предпринимать что-либо для изменения (улучшения) своей жизни вообще.

Читать далее

Психолог отзывы

психолог отзывы

Для кого-то из людей, приходящих ко мне на консультации, это первый опыт обращения к психологу. А для кого-то нет. Зачастую его сложно назвать удачным, однако человек решил еще попробовать. Может этому способствовала рекомендация, может еще что повлияло.

И вот насчет этих людей (кому уже доводилось обращаться за профессиональной психологической помощью) я и хочу поделиться некоторыми наблюдениями и предположениями.

Читать далее

Закон притяжения

Закон притяжения

Мы всегда притягиваем в свою жизнь что-то и кого-то, тем самым, наполняя ее событиями, людьми, ситуациями. Так называемый, закон притяжения – это нормальный процесс, далекий от мистики, хотя порой и выглядит каким-то чудом. Причем чудеса могут быть как со знаком «плюс», так и со знаком «минус». В первом случае мы говорим «повезло», а во втором «угораздило же».

Читать далее

Принципы психотерапии

Принципы психотерапии

Психотерапия – это такая деятельность, которая, на мой взгляд, не может обходиться без некоторых философских основ. Ведь с человеком работаем.

Сразу уточню, что речь идет не о врачебной, а о психологической психотерапии. И, поскольку это деятельность очень практическая, то и философия у нее должна быть соответствующей, а не просто поговорить.

Один из моих преподавателей, создатель метода эмоционально-образной терапии, Николай Дмитриевич Линде, сформулировал несколько хороших и емких принципов, которые он назвал духовными принципами психотерапии. Они пронизывают всю работу с клиентом, вне зависимости от того, с каким именно запросом он решил обратиться к психологу.

Читать далее

Конфликтные отношения

Конфликтные отношения в нашей жизни

Конфликты (конфликтные отношения, ситуации) с уверенностью можно считать неотъемлемой частью жизни практически каждого человека, а значит и хорошей темой для исследования.

Большинство людей привыкли обращать внимание, прежде всего, на конфликты внешние, не уделяя при этом должного внимания тем, которые происходят внутри них самих. При этом они могут даже не подозревать, что имеют дело не с какими-то привычными внутренними несогласиями, противоречиями, а с самыми настоящими внутриличностными конфликтам. Чаще, чем могли бы подумать.

Читать далее